Главная - Новости - Диетолог назвала самый вредный продукт для мужчин на праздничном столе

Диетолог назвала самый вредный продукт для мужчин на праздничном столе

22.02.2021

Диетолог назвала самый вредный продукт для мужчин на праздничном столе

ОбществоДиетолог назвала самый вредный продукт для мужчин на праздничном столе Добромир22.02.20210

На праздничном столе в честь 23 Февраля лучше избегать майонезных салатов, заявила 21 февраля врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова.

По ее словам, мужчины сейчас толстеют из-за стресса, поэтому ничего хорошего такие блюда не принесут. При этом в случае если очень хочется, эксперт посоветовала заменить майонез хотя бы на сметану.

Общей рекомендацией к праздничному столу является обилие богатых клетчаткой овощей, отметила Дианова. Кроме того, она рекомендует растягивать в приеме алкоголь.

«Вопрос в том, чтобы люди относились умеренно к скорости принятия», — цитирует гастроэнтеролога URA.RU.

В свою очередь, диетолог Анжелика Дюваль считает, что из напитков лучше исключить соки и газировки, поскольку наличие в них сахаров стимулирует брожение и вызывает метеоризм, тяжесть и несварение в животе.

Ранее в этот день ведущий научный сотрудник клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Ольга Григорьян дала рекомендации, как подготовить организм к весне. В первую очередь эксперт посоветовала пить витаминные комплексы.

Источник

Написать комментарий


один + 8 =

Копирование материала без активной ссылки на источник и Автора запрещено!
Яндекс.Метрика