Позиционное головокружение или как его называют по – другому доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение (ДППГ). Что же это такое? Это не долгое головокружение, которое возникает при изменениях положения головы у человека. В этом случае не учитывают резкие наклоны в разные стороны и также запрокидывания. Обычно берут в расчет то, что делается в спокойствии, но при этом задействуют в движение голову минимально: приседания, подъем с постели или кровати, перевороты лежа с боку на бок и так далее. Но стоит учитывать и то, что это может происходить в покое. Оно может возникать при патологии внутреннего уха и может возникать в возрасте больше пятидесяти лет.
Болезнь может одновременно проходить с проблемами равновесия, осциллопсией, тошнотой и крайне редко рвотой. Не редко больные начинают меньше всего спать на том, что вызывает дискомфорт: ортопедические подушки, воротник Шанса. Это не помогает избавиться от болезни, а только затягивает ее устранение, как спать при дппг.
Чаще всего прибегают к методу Брандта–Дароффа и занимаются по нему. Если делать все так, как надо, то могут возникнуть следующие симптомы: тошнота, рвота и жуткое головокружение. А после пробуждения необходимо садиться на кровать, свесить ноги и выпрямить спину. Далее наклоняя голову под углом сорок пять градусов на левую сторону, ложиться на правый бок с повернутой кверху головой на 45°, ноги положить на кровать. Оставаться так в течение тридцати секунд или до того момента, пока не прекратиться кружиться голова. После того, как вы вернулись в начальное положение поверните голову прямо. Проделывайте упражнение около пяти подходов.
Повторяйте даже при том, если голова не кружиться, а при минимальном возникновении повторите упражнение несколько раз. Досрочно прекратить можно только в том случае, если нет никаких симптомов в течении нескольких лет.
